【今日の給食】12月11日(月)
2023年12月11日 14時07分・たまごあんかけチャーハン
・豆腐スープ
・ミックスフルーツ
・牛乳
1~4年生
12月に入り、さすがに空気が冷たくなってきました。温かかったりひんやりしていたりと気温の変化が大きいため、体調を崩している人はいませんか?
元気に毎日を過ごすためには、ぐっすりと寝ること、体を動かすこと、そしてバランスの良い食事をしっかりと食べることが大切です。
今日は、風邪の予防にも役立つ卵を使ったあんかけチャーハン、たんぱく質たっぷりの豆腐を使ったスープ、リラックスと風邪予防に役立つミックスフルーツです。
今日もよく噛んで味わっていただきましょう。
5~6年生
気温差が激しいために体調を崩す人も増えているようです。元気に毎日を過ごすためには、ぐっすりと寝ること、体を動かすこと、そしてバランスの良い食事をしっかりと食べることが大切です。特に夜更かしは免疫力を落とすばかりか、脳の働きを鈍らす原因になります。早寝早起きを心がけましょう。そして栄養満点の食事で身体作りです。
今日は、風邪の予防と頭の働きを助ける卵を使ったあんかけチャーハン、たんぱく質たっぷりの豆腐を使ったスープ、リラックスと風邪予防に役立つミックスフルーツです。
今日もよく噛んで味わっていただきましょう。