今日の給食

　・いわしのかば焼き丼

　・小松菜のおひたし

　・豚　汁

　・水ようかん

　・牛　乳

 １～２年生　

今朝は、なんだか疲れているのかな？という人が多くいました。みなさんは大丈夫ですか？今日のデザートは水ようかんです。水ようかんは小豆を茹でて寒天で固めて作ります。あずきには、体の中の余分な水分を外に出して、すっきりさせる働きがあります。ジメジメとした梅雨時、「なんとなく、かったるいなぁ」「よく眠れないなぁ」という人は、あずきを食べて、元気に過ごしましょう。今日もよく噛んで味わっていただきましょう。

３～６年　　

今日のデザートは水ようかんです。水ようかんは和菓子の一つです。和菓子は、とてもヘルシーなﾃﾞｻﾞｰﾄとして、海外でも人気が高まっています。

水ようかんは小豆を茹でて寒天で固めて作ります。あずきには、体の中の余分な水分を体の外に出して、すっきりさせる働きと、血液の巡りをよくする、鉄分を補うなどの働きがあります。ジメジメとした梅雨時、「なんとなく、かったるいなぁ」「よく眠れないなぁ」という人は、あずきを食べて、元気に過ごしましょう。今日もよく噛んで味わっていただきましょう。