今日の給食

　・マーボー豆腐丼

　・バンサンスー

　・ニラ玉スープ

　・牛　乳

 １～４年生　

昨日のさくらんぼはどうでしたか？さくらんぼの初夏の香りを楽しめたでしょうか？今日は独特の香りがするニラを使ったスープです。ニラは臭いが、苦手という人もいますが、この臭いのもとには、病気から体を守るはたらきがあります。また、豚肉や卵などと一緒に食べると、疲れを早くとってくれます。今日は金曜日です。にらをたっぷりと使ったスープを飲んで、１週間の疲れを吹き飛ばしましょう。今日もよく噛んで味わっていただきましょう。

５・６年生　　

昨日のさくらんぼはどうでしたか？さくらんぼの初夏の香りを楽しめたでしょうか？今日はちょっとにおいが強いニラを使ったスープです。ニラの独特のにおいの正体は、「アリシン」という成分です。アリシンは豚肉やたまごなどのビタミンB１と一緒に食べると、疲れをはやく取り除くのに役立ちます。また、ニラには、カルシウム・鉄分などのミネラル、カロテン、ビタミンC、がたくさん含まれています。今日は金曜日です。にらをたっぷりと使ったスープを飲んで、１週間の疲れを吹き飛ばしましょう。今日もよく噛んで味わっていただきましょう。　

　おまけ：

ニラは中国・インド・日本などアジアに広く分布し、日本では900年ころから栽培されていました。（欧米にはありませんでした。）